Dacă îți pierzi locul de muncă: paro (SEPE)

În primele 180 de zile primești 70% din baza de calcul, apoi 60%, cel mult 24 de luni — dar cererea trebuie depusă în 15 ZILE LUCRĂTOARE.

Actualizat: octombrie 2026

Pe scurt

Prestación contributiva (popular: „el paro”): în primele 180 de zile, 70% din base reguladora, apoi 60% — cel mult 24 de luni, în funcție de perioada de contribuții.
⚠️ Cererea se depune la SEPE în 15 ZILE LUCRĂTOARE de la încetarea contractului — un termen scurt, care nu se prelungește.
Ca să ai dreptul la ajutor, îți trebuie minimum 360 de zile (aproximativ un an) de contribuții în ultimii 6 ani, iar pierderea locului de muncă trebuie să fie involuntară.

Cuprins

Cât primești și cât timp
⚠️ Termenul de 15 zile lucrătoare
Condiții
Dacă nu ai destule contribuții: subsidio

Cât primești și cât timp

Suma pornește de la base reguladora (media bazelor de contribuție din ultimele 180 de zile): în primele 180 de zile primești 70% din ea, din ziua 181, 60%.

Are și o limită de jos și una de sus, socotite din IPREM majorat cu o șesime: plafonul e de 175% fără copii, 200% cu un copil și 225% cu doi sau mai mulți copii, iar minimul e de 80% fără copii și 107% cu cel puțin un copil.

360–539 de zile de contribuții → 4 luni de ajutor
1.080 de zile (aproximativ 3 ani) → 12 luni de ajutor
2.160 de zile sau mai mult (aproximativ 6 ani) → maximum 24 de luni de ajutor

⚠️ Termenul de 15 zile lucrătoare

Cererea trebuie depusă în 15 ZILE LUCRĂTOARE (fără weekenduri și sărbători) de la ultima zi de muncă sau de la sfârșitul concediului neefectuat — întârzierea te poate costa o parte din ajutor.

Se poate cere online, pe sede.sepe.gob.es (îți trebuie Cl@ve sau certificat electronic), sau personal, cu cita previa.

Condiții

Cel puțin 360 de zile de contribuții în ultimii 6 ani
Pierderea locului de muncă să fie INVOLUNTARĂ — concediere, expirarea contractului pe durată determinată, reducerea importantă a programului, ERE/ERTE (concediere colectivă sau reducere temporară a programului)
Trebuie să te înscrii ca demandante de empleo (persoană în căutarea unui loc de muncă) la serviciul local de ocupare
Să nu fi atins vârsta de pensionare

Dacă nu ai destule contribuții: subsidio

Dacă nu strângi cele 360 de zile sau s-a terminat ajutorul contributiv, poate intra în discuție subsidio por desempleo, mai mic și dependent de venit — cu propriile condiții, mai stricte (plafon de venit în familie, istoricul ajutoarelor).

Dreptul tău exact merită lămurit pe site-ul SEPE sau personal, la birou — aici e vorba de o analiză individuală, nu de o regulă generală.

Surse oficiale

Acestea sunt informații generale din surse oficiale — NU sunt consultanță juridică, fiscală, financiară sau medicală și nu înlocuiesc consilierea individuală din partea autorității, a unui avocat, a unui consultant fiscal sau a unui medic. Detaliile diferă de la o regiune la alta și se schimbă în timp, fără anunț prealabil — pentru informații exacte, care se aplică în cazul tău, verifică mereu pe site-ul oficial și la autoritatea de la locul unde locuiești. Folosești aceste informații pe propria răspundere.

Ți-a fost util? Îți trimitem astfel de noutăți și pe e-mail.

Firme noi pe listă în Spania. Gratuit, te poți dezabona oricând, cu o singură apăsare.

Abonare cu dublă confirmare — adresa ta o folosim doar pentru newsletter. Confidențialitate

Specialiști care te pot ajuta

Consilier juridic — în catalogul de firme Consultant financiar — în catalogul de firme

Alte ghiduri

Deschiderea unui cont bancar Pensia (jubilación) și Seguridad Social Impozitele — IRPF și Hacienda

Conținutul acestei pagini are caracter exclusiv informativ și nu constituie consultanță juridică, fiscală sau contabilă oficială. În chestiunile oficiale, adresați-vă întotdeauna autorității competente sau unui specialist autorizat.